De laatste weken kom ik er nog meer achter dat ik eigenlijk niet chill ben. Iedereen denkt Oh die Fien, zo een sans soucis, die neemt alles zoals het komt. Ze moesten eens weten. Het komt op twee gebieden naar boven. Het eerste veld is mijn werk. Mijn baas praat heel erg veel en als ik aan zijn to-do-list denk, heb ik al mijn kracht nodig om hem er niet subtiel attent op te maken. Hoe frisser en scherper ik ben, hoe meer ik getriggerd word door zijn inefficiënt gedrag. Dus moe zijn komt me wel eens van pas, maar misschien moet ik ook niet altijd zo mijn best doen.
In het daten ben ik ook niet echt heel relax. Op dit moment onderzoek ik verschillende pistes en dat brengt een gevoel van stress met zich mee. Ik ben gewoon om met mijn hoofd te beslissen om al mijn geld op 1 project te zetten of me helemaal terug te trekken. Ik sta versteld over de hoeveelheid scenario’s ik op enkele minuten kan bedenken! Vroeger was ik al weggelopen, maar nu blijf ik bij deze gevoelens. Mijn meditatie-app gaf me een duwtje in de juiste richting. How will we ever understand difficult emotions, if we are always trying to get away from them. In plaats van altijd alles te willen oplossen, neem ik nu waar en probeer niet meer zoveel te vechten. Met mijn voeten op de grond ga ik naar mijn gevoel. Chillness zal misschien nooit mijn topkwaliteit zijn, maar daar ben ik me tenminste al bewust van.
goed bezig Fien! je komt er wel x
LikeLike